El yoga te cambia la vida
Mente sana en cuerpo sano
Anfitrión: Ceres Justos
Los principios básicos del yoga son los mismos pilares que te guían a una vida plena. La práctica de yoga armoniza, mente, cuerpo y espíritu, una sana alimentación influye en el buen funcionamiento del organismo, respirar, meditar y comer son procesos esenciales para nuestra vida. Este taller te brinda la oportunidad de experimentar una transformación física y mental.
Mínimo 10 personas
Máximo 15 personas
Duración 2 h
Incluye instructor, mats de yoga, cena o almuerzo.